Con il termine di roncopatia si vuole intendere l’insieme di tutte le manifestazioni cliniche dei disturbi respiratori del sonno che spaziano dal russamento semplice fino alla Sindrome delle Apnee Ostruttive Notturne, definita OSAS nel suo acronimo anglosassone. Il...
L’uomo trascorre circa un terzo della sua vita dormendo: la qualità del sonno influisce sulle nostre attività quotidiane in modo significativo. Una persona che riposa bene affronterà le sue attività meglio rispetto ad una con scarsa qualità di sonno. C’è chi dorme...
Quali sono i possibili rimedi per il russare? E’ necessario indagare la via respiratoria e i suoi movimenti (fosse nasali, bocca, denti, mandibola, palato, faringe e laringe) nonché le dimensioni del collo e l’efficienza della sua muscolatura mediante una visita...
Cosa si può fare da soli per prevenire e ridurre il russare? Circa il 30 per cento gli italiani che si ritrova a dover fare i conti con i problemi di sonno: eppure dormire bene è importante non solo per ricaricare le energie ma anche per evitare eventuali problemi per...
Noi trascorriamo dormendo oltre un terzo della nostra vita. Durante il sonno avvengono modificazioni fisiologiche della respirazione che, nel soggetto normale, non determinano effetti negativi. Se lo stato di veglia garantisce un continuo stimolo dei centri nervosi...
Non disprezzate colui che sbadiglia sull’amaca mentre gli altri incurvano la schiena dietro l’aratro, perchè costui sarà il solo che oserà affrontare la tigre. A cosa serve il sonno ? All’allungamento della vita ed al risparmio energetico Alla risistemazione delle...
Oltre al russamento, durante la notte può verificarsi un disturbo del sonno chiamato apnea notturna, senza che il paziente se ne accorga. Si tratta di pause respiratorie di durata variabile, spesso correlate a calo dei livelli di ossigeno, dovute ad un collasso delle...
I grandi russatori, cioè coloro che russano in qualsiasi posizione tutte le notti, devono consultare un medico che provveda ad accertare la presenza o meno di apnea ostruttiva. Lo specialista otorinolaringoiatra è il medico in grado di valutare la pervietà delle fosse...
I rumori molesti del russamento si verificano quando si verifica una diminuzione del calibro delle vie aeree nel segmento compreso tra il naso e la laringe. La vibrazione delle strutture orofaringee che consegue al passaggio del flusso aereo genera il rumore tipico...
1. Fai attività fisica per sviluppare un buon tono muscolare e per perdere peso. 2. Evita tranquillanti, sonniferi, antistaminici prima di andare a dormire. 3. Evita di assumere alcool e cibi almeno 3-4 ore prima di andare a letto. 4. Cerca di andare a dormire ad...
Il sonno è un fenomeno naturale e biologico a carattere periodico durante il quale si verifica una perdita di coscienza e la riduzione o la sospensione parziale del funzionamento dei centri nervosi con la conseguente diminuzione delle varie funzioni organiche:...
Una antica leggenda riporta che gli uomini della pietra russassero molto forte per difendere la propria compagna anche durante la notte dalle bestie feroci di passaggio. Questa spiegazione più romantica che reale, ricorda che il russamento è presente sin dalla notte...
Quando il russamento è interrotto da frequenti episodi di arresto del respiro, si parla di apnea ostruttiva notturna. Gli episodi gravi durano più di 10 secondi e si verificano più di 7 volte/ora. I pazienti apnoici possono presentare da 30 a 300 di questi eventi per...
Insonnia; Sindrome delle gambe senza riposo, mioclono notturno; Apnee notturne; Narcolessia; Sonnambulismo; Bruxismo; Enuresi notturna; Disturbi comportamentali nel sonno. Le tecniche di registrazione e valutazione dei disturbi del sonno sono le seguenti:...
Il russamento comporta un serio problema sociale a causa dell’ elevato livello di rumore (fino a 80 db) prodotto durante il sonno. Il russamento provoca spesso diminuzione di ossigenazione e un sonno variamente frammentato da cui deriva la sensazione di non avere...
Innanzi tutto si rende necessario raccogliere la storia notturna del paziente (se possibile con chi dorme a fianco del soggetto), la presenza di sintomi che possono essere collegati al difetto respiratorio notturno e valutare i riferimenti con altre patologie specie...
Diminuire di peso: il sovrappeso e l’obesità rappresentano il principale fattore di rischio per il russamento e la sindrome delle apnee notturne. Il deposito di tessuto grasso nelle pareti della via aerea superiore, nella base linguale ed in tutti i distretti...
Polisonnografia: permette di quantificare l’indice di disturbo respiratorio (RDI), le desaturazioni di ossigeno (ODI), la percentuale di russamento, la durata delle varie fasi di sonno e l’efficacia del sonno stesso. Permette inoltre di distinguere l’OSAS da altri...
I trattamenti sono molteplici e variano molto a seconda della gravità del problema, dell’età e del sesso e soprattutto delle condizioni anatomiche di ogni singolo paziente. Per i casi piu’ lievi Terapia medica locale nasale e orofaringea: il naso contribuisce a...
Durante la visita ORL viene raccolta una anamnesi mirata per la ricerca di segni specifici di OSAS e per escludere altri disturbi del sonno, ciò è indispensabile per valutare l’effettiva necessità di procedere ad ulteriori accertamenti e stabilire il corretto iter...
Utilizzando il sito, accetti l'utilizzo dei cookie da parte nostra. maggiori informazioni
Questo sito utilizza i cookie per fornire la migliore esperienza di navigazione possibile. Continuando a utilizzare questo sito senza modificare le impostazioni dei cookie o cliccando su "Accetta" permetti il loro utilizzo.